Programação da semana
Boa noite pessoal.
Segue a programação de treinos para esta semana:
Segunda-feira: corrida e funcional tudo normal;
Terça-feira: funcional normal;
Quarta-feira: tudo normal na corrida - no funcional das 14hs - Yoga com a Mari.
Quinta-feira: tudo normal, porém no funcional das 18:00. Yoga com a Mari.
Sexta-feira: tudo normal;
Sábado de manhã 07h30 com encontro na Praça da Estação. Treino para todos. 3km, 5km, 10km, 15km.
Horários e modalidades: https://grupocorraeviva.blogspot.com/p/horarios-e-modalidades.html
Planilha de treino e planilha de ritmos: https://grupocorraeviva.blogspot.com/2019/07/planilha-e-treino-e-planilha-de-ritmo.html
MENSALIDADES E PLANOS
INSCRIÇÕES PARA PROVAS E EVENTOS
Bons treinos!!!!
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