Treino físico na areia
O treino na areia é uma opção bastante fácil de começar, ajudando a estimular a motivação para que se possa efetivamente começar uma nova vida. É simples de começar e pode também ser bastante divertido.
Por isso procure locais especializados e com professores que vão preparar o melhor treino com busca das suas expectativas.
Fonte: https://vtennisteam.com.br/arquivos/1724
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