Treino de quarta-feira

 


Manhã: 06h30 e 07h30
Tarde: Não haverá treino oficialmente. Não estarei presente, porém o pessoal irá se reunir lá no local da prova para treinar às 19hs. 
Recuperaremos este treino na quinta-feira. Encontro do treino de quinta será na praça da Estação, já que os que irão correr farão o treino na quarta.
Bóra treinar!!!

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