Treinamento para provas

 


Assistam hoje às 20:30 a live da Cronometra Eventos Esportivos, onde poderá ser anunciado um calendário de corridas para os  próximos meses. Nós  do  Grupo Corra  e  Viva já estamos treinando.
Como treinar?
Você pode escolher o treino Coletivo, que atende suas necessidades para a participação em provas até 10km. Trabalhamos também com planilhas individualizadas:
  • 3km;
  • 5km;
  • 10km;
  • 21km;
  • 30km;
  • 42km;
  • 60km.
Acesse o nosso blog (Blog Corra e Viva) ou entre em contato pelo whats (53)999280908.
Bóra  treinar!
#eusoucorraeviva

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