Treino de sábado

 


Conforme votação, o treino de sábado será realizado às 7h30 com saída da Praça da  Estação e domingo participaremos  da corrida do Distanciamento.  

Grupo 1 - 60 minutos;
Grupo 2 - 50 minutos;
Grupo 3 - 40 minutos;
Grupo 4 - 30 minutos.

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