Sexta-feira santa









Ontem após vários dias de isolamento, resolvemos sair para dar uma caminhada. O destino escolhido foi o passo da Alexandrina, localizado a uns 10km do trevo de acesso a Bagé (entrada pela Santa Tecla). Caminhamos por exatos 41 minutos e 57 segundos. Não foi aquela caminhada de tirar o fôlego, mas garantiu o café preto do final de tarde e uma ótima noite de sono. Ontem não ficamos em casa, mas estamos evitando o "movimento" e saindo só quando necessário. Realmente os produtos no supermercado subiram muito neste último mês, mas o serviço de tele-entrega está sendo ótimo. Claro que ir no mercado proporciona o convívio social visto que, encontraremos vários conhecidos lá (EM TEMPOS NORMAIS), mas não sou muito adepto a esta prática ( E AGORA MENOS AINDA). Então, quem conseguir colocar pelo menos uma caminhadinha na sua rotina de 2x, 3x, 4x, faça. Aqui mesmo no blog tem dicas de caminhada e treinos de corrida para iniciantes.
Vou deixar um link interessante aqui: Andar - uma “coisa” que os corredores não gostam de fazer

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