POR QUE VOCÊ CORRE?


Correr, atividade que transcede a locomoção básica, não é algo simples de apresentar. Uma das complicações é que não é uma única atividade, mas um aglomerado de muitas atividades.
Pode-se correr por condicionamento ou para competir, para relaxar ou por lazer, pela conversa ou pela contemplação - ou por duas ou mais dessas razões combinadas. Pode-se correr distâncias longas ou curtas, em ritmos fáceis ou intensos - ou um pouco de cada. Pode-se especializar em correr ou encaixar a corrida num esquema mais amplo de condicionamento físico que inclua esportes e exercícios suplementares e complementares. Pode-se correr todos os dias do ano, ou saltar alguns dias ou estações inteiras.
fontes: Corrida em 101 Lições - Joe Henderson

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