Cross Futebol Corra e Viva - TREINO PARA CONDICIONAMENTO FÍSICO

Ontem realizamos o nosso primeiro treino de Cross Futebol Corra e Viva. O treino começou com uma atividade de aquecimento, logo após um treino técnico e por fim um jogo. A cada sessão um novo treinamento e o acréscimo de novos exercícios. Nosso próximo encontro será na quinta-feira, dia 16 de janeiro, na quadra do Laranjeiras, localizado no final da João Telles.
Horário: 19hs
Quem pode participar? crianças à partir de 8 anos até 80 anos
Turmas mistas
Quanto?
 Mensalidade R$ 50,00 1x por semana / R$ 85,00 2x por semana / R$ 100,00 3x por semana
Aula avulsa: R$ 15,00
Mais informações pelo whats - (53) 999280908
Confira como foi:






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