Novidade em janeiro

Inspirado no Método Raí Training e no Crossfut que vem fazendo muito sucesso hoje em dia, resolvi dar uma repaginada no nosso treinamento funcional. O Cross Futebol Corra e Viva é um treino funcional inspirado no treinamento de atletas profissionais de futebol.
Quem pode participar?
Crianças à partir de 8 anos, homens e mulheres. Turmas mistas.
Não precisa ter habilidade nenhuma com a bola no pé, é só ter muita disposição, pois a finalidade é condicioná-los fisicamente e não tecnicamente. Alto gasto calórico em cada treino, que tem duração de 40 minutos a 50 minutos.
Em breve mais detalhes sobre esta modalidade inédita na cidade.